Как часто нужно заниматься ЛФК?

Частота и интенсивность занятий подбираются индивидуально в зависимости от диагноза, общего состояния здоровья и целей пациента. Обычно занятия проводятся 2–3 раза в неделю, но при интенсивной реабилитации врач может рекомендовать ежедневные упражнения. Между занятиями важно соблюдать режим отдыха для восстановления мышц и предотвращения переутомления.

Какие упражнения входят в комплекс ЛФК?

Комплекс подбирается индивидуально и может включать: Упражнения на растяжку для улучшения гибкости и снятия напряжения Упражнения с дополнительным весом для укрепления мышц Гимнастические элементы, направленные на улучшение координации и равновесия Дыхательную гимнастику для улучшения работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем Упражнения на тренажёрах для восстановления силы и выносливости Каждое занятие проводится под контролем врача, чтобы гарантировать правильность выполнения упражнений и избежать травм

Можно ли заниматься ЛФК самостоятельно?

Самостоятельные занятия без консультации врача могут быть опасны и неэффективны. Только врач может составить программу, которая учтёт ваши особенности и противопоказания. Неправильное выполнение упражнений может привести к ухудшению состояния или травмам. После завершения курса ЛФК в Мединцентре специалист может порекомендовать упражнения для самостоятельной практики, чтобы поддерживать результаты.

ЛФК в Москве | Запись на ЛФК

Главная Направления и услуги

ЛФК

ЛФК в Мединцентре

Активизируем физиологические функции и восстановительные процессы

Записаться на консультацию

Активная помощь организму

Опытные врачи высшей категории

Высококвалифицированные инструкторы

Оборудованный тренажёрный зал

ЛФК в Мединцентре

ЛФК (лечебная физкультура) — это метод лечения и профилактики различных заболеваний с помощью физических упражнений. ЛФК помогает укрепить мышцы, связки и суставы, улучшить кровообращение, восстановить подвижность. В Мединцентре работают опытные врачи, которые составляют индивидуальные программы занятий.

Показания к ЛФК

Остеохондроз
Грыжи межпозвонковых дисков
Протрузии межпозвонковых дисков
Артрит
Артроз
Сколиоз
Плоскостопие
Заболевания нервной системы
Заболевания сердечно-сосудистой системы
Бронхит
Пневмония
Бронхиальная астма
Нарушения осанки
Травмы и переломы
Восстановление после операций
Профилактика заболеваний

Противопоказания к ЛФК

Острые инфекционные заболевания
Онкологические заболевания
Тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы
Кровотечения
Психические заболевания
Некоторые формы аллергии

Запись на ЛФК в Мединцентре

Не откладывайте заботу о своём здоровье! Запишитесь на приём в Мединцентре удобным для вас способом: через наше мобильное приложение, на сайте или просто позвонив по телефону. Наши опытные специалисты помогут вам достичь целей и обеспечат профессиональную поддержку на каждом этапе лечения.

Наши врачи

Все врачи

Для взрослых

Для детей

Сорокина Лариса Гаврииловна Врач по лечебной физкультуре Врач высшей категории

Записаться

Подробнее

Суворова Наталья Рудольфовна Инструктор по лечебной физкультуре Высшая категория

Записаться

Подробнее

Ведь Екатерина Олеговна Врач-физиотерапевт, врач по лечебной физкультуре Врач высшей категории

Записаться

Подробнее

Телкова Наталья Ивановна Инструктор-методист по лечебной физкультуре

Записаться

Подробнее

Суворова Наталья Рудольфовна Инструктор по лечебной физкультуре Высшая категория

Записаться

Подробнее

Телкова Наталья Ивановна Инструктор-методист по лечебной физкультуре

Записаться

Подробнее

Услуги и цены

Консультация и осмотр

Прием (осмотр, консультация) врача по лечебной физкультуре первичный

Записаться

4 000 ₽

Занятия

Лечебная физкультура при заболеваниях центральной нервной системы и головного мозга

Записаться

1 850 ₽

Скелетное вытяжение (детензор-терапия (45 минут)

Записаться

1 770 ₽

Лечебная физкультура при заболеваниях периферической нервной системы

Записаться

1 520 ₽

Механотерапия

Записаться

1 500 ₽

Лечебная физкультура с использованием тренажера

Записаться

1 500 ₽

Лечебная гимнастика при заболеваниях опорно-двигательного аппарата у детей

Записаться

1 440 ₽

Лечебная физкультура при заболеваниях сердца и перикарда

Записаться

1 440 ₽

Лечебная физкультура при заболеваниях бронхолегочной системы

Записаться

1 440 ₽

Лечебная физкультура при заболеваниях и травмах суставов

Записаться

1 750 ₽

Лечебная физкультура при заболеваниях позвоночника

Записаться

2 010 ₽

Обращаем ваше внимание, что сайт носит исключительно информационный характер и не является публичной офертой. Мы принимаем все меры по своевременному обновлению размещенного на сайте прейскуранта. Во избежание возможных недоразумений советуем уточнять стоимость услуг в клинике или по телефону: +7 (495) 933-86-48

Все цены